2022-11-25 浏览数:
但事实证明,当今时代,国人的睡眠状况确实不理想,中国睡眠研究会数据显示,2021年超过3亿人存在睡眠障碍,熬夜失眠已成为头号难题。
“喝最养生的茶,熬最深的夜”、“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”这样的调侃,想必你一定不会陌生。
但事实证明,当今时代,国人的睡眠状况确实不理想,中国睡眠研究会数据显示,2021年超过3亿人存在睡眠障碍,熬夜失眠已成为头号难题。
(图片来源:梵·戴克地板公众号,侵删)
当经理涣散逐渐取代往日的活力四射,我们才意识到良好睡眠对日常生活的重要,要想提升睡眠质量,就要从多方面改善,比如打造一个适合睡眠的卧室!那如何才能装出一个舒适的卧室呢?
(图片来源:梵·戴克地板公众号,侵删)
木质原材,营造舒适空间
不同的家居用材能给卧室带来不一样的视觉观感和身心体验,但研究表明,无论是在精神层面,还是生理影响上,木质环境均能营造对人有利的自然舒适感,因此在卧室地面用材上,高品质木地板无疑是最佳选择。
(图片来源:梵·戴克地板公众号,侵删)
梵戴克地板保留原木的自然属性,使之可以有效调节室内温湿度,并起到吸音、隔音的效果;同时,原木特有的天然芳香,都能营造温馨轻松的环境氛围,缓解精神的紧张,与身心的疲劳。
(图片来源:梵·戴克地板公众号,侵删)
试想一下,经历了一天的忙碌,在踏入卧室的一瞬间,开始享受全身心的放松,一杯热牛奶,一盏昏黄灯光,再也没有恼人的存在可以叨扰美好的梦境。
(图片来源:梵·戴克地板公众号,侵删)
舒适配色,享受身心舒缓
除了地板用材外,卧室的颜色搭配也会影响人们的睡眠质量。研究表明,合理的卧室配色可以缓解紧绷、平复情绪,因而,在卧室的颜色搭配上,应以色彩柔和、温馨素雅的暖性色调为主,一定程度上可以舒缓身心,提升睡眠质量。
(图片来源:梵·戴克地板公众号,侵删)
结合木质环境的打造,想要拥有更为舒适轻松的环境,可以选择低饱和度、原木色系的木地板。
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